お役立ちコラム

一人暮らしにソファはいらない?床生活の限界と買わずにレンタルするメリット

■投稿日 2025年12月17日
■更新日 2025年12月17日
観葉植物とナチュラルカラーのソファが並ぶミニマルな部屋

一人暮らしのインテリアを考えるとき、多くの人が迷うのがソファを置くべきかどうかという点です。

ベッドで事足りる、置いたけれど使わなかったといった声も見られる一方で、あとからやっぱり欲しくなったというケースもあります。

この記事では、一人暮らしでソファが不要とされる理由や、床生活のメリット・デメリットを整理したうえで、代用品やレイアウト例、購入以外の選択肢としてのレンタル活用法まで紹介します。

買ってから後悔したくない、自分の暮らしに合った形で整えたいと考えている方は、ぜひ参考にしてください。

目次

一人暮らしでソファを買って後悔しやすい理由

ソファに服が置かれた状態でくつろぐ女性の部屋

一人暮らしの限られた空間では、ソファは「あると嬉しいけれど、なくても困らない」微妙な立ち位置になりがちです。

実際に購入してみて、失敗だったと感じた理由には、次のようなものがあります。

部屋が狭くなり、圧迫感を感じる

6〜8畳のワンルームにソファを置くと、想像以上に床面積が減ります。

ベッドや収納と並ぶことで、部屋全体が窮屈に感じられることも少なくありません。
特に背もたれ付きのソファは壁面をふさぎ、視線の抜けも遮るため、圧迫感が増します。

座らずに物置きになってしまう

ソファを購入しても「結局あまり使わなかった」という声も多く見られます。
普段はベッドでくつろいだり、作業はテーブルやデスクで済ませたりする場合、ソファが使われないまま放置されがちです。

気づけば、脱いだ服やバッグの仮置き場となり、場所だけ取ってストレスに感じることもあります。

引っ越しや模様替えの障害になる

一人暮らしでは、引っ越しや模様替えの機会も多くなります。
そのたびにソファの移動や搬出に苦労し「ドアを通らない」「階段で運べない」といったトラブルが発生することもあります。

また、模様替えでレイアウトを変えたくても、ソファの存在が制約となり自由度が下がります。

処分や買い替えに手間と費用がかかる

いざ手放そうとしても、ソファの処分は簡単ではありません。
粗大ごみの申し込みや搬出作業が必要で、処分費用もかかります。

フリマアプリなどで売る場合も、送料の高さや買い手のつきにくさがネックになりがちです。

こうした理由から、手軽に買ったはずのソファが「動かせない大きな荷物」になってしまうこともあります。

ソファの代わりになるアイテムとレイアウト例

白いクッションとラグで床に座ってくつろぐ女性

ソファを置かない選択をした場合でも、くつろげる空間は十分に作れます。
一人暮らしの限られたスペースでは、軽くて動かしやすく、収納しやすいアイテムが重宝されます。

ここでは、ソファの代替アイテムと、レイアウトの工夫を見ていきましょう。

床座りスタイル│座椅子+ローテーブル

床に座るスタイルは、日本の住空間にも馴染みやすく、スペースを効率よく使えるのが特徴です。
折りたたみ座椅子とコンパクトなローテーブルの組み合わせなら、不要なときは片付けて広く使えます。

【こんな方におすすめ】

  • 部屋をできるだけ広く見せたい
  • テーブルで食事や作業をしたい
  • 椅子よりも床に座る姿勢が落ち着く

座椅子にはリクライニング機能付きや低反発タイプなどもあり、快適さを求める人にも対応できます。

リラックス重視│クッション・ビーズソファ・ラグ活用

ゴロゴロと床で過ごすのが好きな方には、クッション類やビーズソファ(いわゆるヨギボー型)が人気です。
軽くて柔らかく、移動もしやすいため、必要に応じてレイアウトを変えられる点も魅力です。

代表的なアイテムは以下の通り。

  • ビーズソファや大判クッション
  • 厚手のラグ(ホットカーペット対応)
  • 座布団やボルスタークッション

在宅時間が長い人や、柔らかい空間で過ごしたい人には特におすすめです。

腰への負担が気になる場合は、サポートクッションを併用すると快適性が高まります。

ベッド活用│くつろぎと就寝を兼ねる配置

ワンルームや1Kでは、ベッドを「くつろぐ場所」として活用する方法も有効です。
見た目や使い心地を工夫すれば、ソファを増やさなくても落ち着いた空間が作れます。

【工夫のポイント】

  • 大きめのクッションで背もたれ代用
  • ベッドスローやカバーで昼の雰囲気に切り替える
  • サイドテーブルやトレイでドリンク・小物置き場を確保

省スペース重視の方にとって、ベッドを多機能に使うスタイルは合理的です。

来客時の座る場所をどうするか

普段はソファなしでも問題なく過ごせていても、来客時に「座る場所が足りない」と感じることがあります。
あらかじめ簡単に用意できるアイテムを備えておくと、急な訪問にも落ち着いて対応できます。

【来客対応に役立つアイテム例】

  • 折りたたみチェア(使用後はスリムに収納可能)
  • スツールやオットマン(普段は足置きやサイドテーブルとして活用)
  • クッションや座布団を複数用意しておく

来客が多い方は、事前に部屋の動線や空きスペースを確認し、座る場所をシミュレーションしておくと安心です。

限られた空間でも、工夫次第で柔軟に対応できます。

床生活・代用品の限界と身体的負担

ソファを置かない床中心の暮らしは、空間を広く使える反面、長期間続けるうちに身体への負担が気になることがあります。

姿勢の崩れやすい座椅子やクッションでは、身体的な疲労やストレスが蓄積しやすくなるため注意が必要です。

  • 床生活で腰や背中が痛くなる
  • 部屋が雑然と見え、インテリアが整わない
  • くつろぎと作業の切り替えがうまくいかない

ソファは、姿勢をしっかり支えてリラックスできる居場所のひとつです。

床生活に限界を感じたときは、無理をせず「座れる家具を取り入れる」という選択も検討してみましょう。

一人暮らしでソファが欲しい人が確認したいポイント

落ち着いた色合いのクッションが並ぶソファ

床生活を試してみたけれど、やはりソファがあった方がくつろげると感じる方もいるかもしれません。
その場合、購入やレンタルに踏み切る前に、自分の生活環境やライフスタイルに合っているかを見直すことで、後悔のない選択につながります。

以下の4つの視点を参考に、自分にとっての「適切なソファの取り入れ方」を検討してみてください。

1. 部屋の広さと動線(6畳・8畳の目安)

スペースの確保だけでなく、快適に使えるかどうかが重要です。
特に6畳前後の部屋では、ソファを置くことで生活動線が狭くなってしまうこともあります。

チェックすべきポイントは以下の通り。

  • ドアや収納の開閉を妨げない配置ができるか
  • 通路として60cm以上の余白が確保できるか
  • ベッドやテーブルとのバランスが取れているか

「置けるかどうか」だけでなく「置いても快適かどうか」を基準に考えることが大切です。

2. 引っ越し予定の有無・頻度(2年以内の転居)

一人暮らしでは、転勤・進学・就職などによって、短期間で住み替えが発生することも少なくありません。
そのようなライフステージでは、大型家具の扱いが負担になりやすいため、持ち運びや処分まで想定しておく必要があります。

たとえば、以下のような人は慎重に検討したほうが良いでしょう。

  • 転勤・異動の可能性がある
  • 今の住まいが仮住まいとしての位置づけ
  • 1〜2年以内に引っ越しを考えている

住まいの変化が前提にある場合、ソファを所有するよりも、軽量タイプやレンタルを選ぶ方が合理的です。

3. ライフスタイル(在宅時間・来客の有無)

ソファが本当に必要かどうかは、日々の過ごし方によって大きく変わります。
自宅で過ごす時間の長さや、どのように空間を使いたいかによって、導入の優先度を見極めましょう。

当てはまる項目が多い場合は、ソファが暮らしに役立つ可能性があります。

  • 平日・休日の在宅時間が長い
  • 映画や動画鑑賞、ゲームなどを自宅で楽しむことが多い
  • 家族や友人を自宅に招く機会がある

くつろぎ空間や来客時の座席として活用する予定があるなら、ソファは生活の質を高めるアイテムになります。

4. 予算とほかにお金をかけたいもの

ソファは決して安い買い物ではありません。
限られた予算の中で何を優先すべきかを考えると、暮らし全体の満足度を高める判断がしやすくなります。

次のようなケースでは、ソファよりも他のアイテムに予算を充てた方が有効です。

  • 良質なマットレスを選び、睡眠環境を整えたい
  • 洗濯機や冷蔵庫などの生活家電に投資したい
  • デスクやチェアなど、作業効率を重視した家具を揃えたい

家具をそろえる優先順位を見直すことで、自分にとって本当に必要なものが見えてきます。

買う?中古?レンタル?一人暮らしソファの選び方

テーブルの上に置かれた「HOW?」と書かれたノート

ソファを取り入れると決めたら、次に考えるべきは「どの方法で手に入れるか」です。
新品で購入する、中古品を探す、レンタルで試すといった複数の選択肢があります。

それぞれに向き・不向きがあるため、ライフスタイルや使用期間をふまえて選ぶことが重要です。

新品ソファを購入

気に入ったデザインの新品ソファを選べば、清潔な状態で長く使えるという安心感があります。
数年以上同じ部屋で暮らす予定がある方にとっては、購入のメリットは大きいでしょう。

ただし、初期費用の高さや処分の手間をふまえると、慎重な検討が必要です。
購入前に確認しておきたいポイントは以下の通り。

  • 予算は2〜5万円程度を想定(サイズ・ブランドにより異なる)
  • 部屋の広さと動線に合ったサイズかどうか採寸しておく
  • 耐久性や張地素材など、長期使用に耐える仕様かをチェックする

新品購入は長期使用を前提とした所有になるため、引っ越しや処分も自己対応となります。

フリマ利用で中古ソファを購入

できるだけ費用を抑えたい場合は、フリマアプリを活用して中古ソファを手に入れるのもひとつの方法です。
数千円〜1万円台で購入できる例もあり、短期間の使用であればコストメリットは大きくなります。

一方で、実物を確認できない取引では状態にバラつきがあり、思わぬトラブルにつながることもあります。
利用時に注意したいポイントは以下の通りです。

  • サイズや素材が明記されているか
  • 使用感(ヘタリ・汚れ・におい)について詳しく記載があるか
  • 発送方法・送料が明確か(送料が高額になるケースも多い)

購入後の返品や交換ができないケースも多いため、慎重な見極めが必要です。
「安いから」と飛びつかず、写真と説明をよく確認しましょう。

家具レンタル・サブスク

購入に迷う方や、短期間だけ使いたい方にとって注目されているのが家具のレンタルサービスです。

初期費用がかからず、必要な期間だけ使って返却できるため、暮らしの変化にも柔軟に対応できます。
家具レンタルは以下のような人におすすめです。

  • 引っ越しや模様替えを前提に家具を増やしたくない
  • ソファのある生活が自分に合うか試してみたい
  • 初期投資を抑えつつ、清潔で機能的な家具を使いたい

レンタルなら、契約期間が終われば回収まで業者が対応してくれるため、処分や運搬の手間も不要です。

最近では、高年式かつメンテナンス済みの家具を扱う業者も多く、品質面でも安心して使えます。

一人暮らしでソファをレンタルする3つのメリット

リット(MERIT)の文字が並ぶ木製ブロック

ソファの購入に不安がある場合、まずはレンタルで試してみるという方法があります。
月額料金だけで始められ、一定期間だけ使うこともできるため、一人暮らしとの相性が良いスタイルです。

ここでは、ソファをレンタルすることで得られる主なメリットを3つ紹介します。

メリット1. 失敗してもダメージが小さい

家具は、実際に置いてみないと部屋との相性がわかりにくいものです。
サイズ感・使用頻度・インテリアとの調和など、思っていたのと違ったと感じることもあります。

レンタルなら、次のような状況でも柔軟に対応できます。

  • 想像より部屋が狭く感じた
  • 生活スタイルに合わず、ほとんど使わなかった
  • 色や素材が部屋の雰囲気に合わなかった

購入であれば処分の手間や費用が発生しますが、レンタルなら返却するだけで完了します。
まずは一定期間だけ使ってみて、自分に合うかどうかを試せるのも大きな魅力です。

メリット2. 引っ越し・処分のストレスから解放される

ソファのような大型家具は、引っ越しや模様替えの際に大きな負担になりがちです。
自力での搬出が難しい場合は業者への依頼が必要になり、時間もお金もかかります。

レンタルなら、こうした手間をすべて回避できます。

  • 粗大ごみの予約や処分費用の支払い
  • 解体や梱包、搬出作業の手間
  • 引っ越し時の追加料金や輸送トラブル

回収の手続きも簡単で、契約終了にあわせて業者が自宅まで引き取りに来てくれます。
家具を持たずに済むことで、生活の変化にも柔軟に対応できる点が、レンタルの大きなメリットです。

メリット3. 初期費用ゼロで快適な暮らしがスタートできる

引っ越しや新生活のタイミングは、家具・家電の出費が重なりやすくなります。
その中で、ソファのように単価の高いアイテムを購入すると、予算を圧迫してしまうこともあります。

レンタルであれば、初期費用をかけずにソファを利用でき、出費のコントロールもしやすいです。
浮いた予算を他の生活基盤に充てることも可能です。

  • マットレスや寝具にこだわって睡眠環境を整える
  • 冷蔵庫や洗濯機などの家電をワンランク上のモデルにする
  • デスクやチェアなど作業効率を高める家具を選ぶ

月額制のため、ライフスタイルの変化に応じて見直しやすく、金銭的にも無理のない選択肢といえます。

東海エリアで借りるならファストレンタルがおすすめな理由

明るい日差しが差し込む部屋に置かれたグレーの2人掛けソファ

家具レンタルサービスは全国に増えていますが、東海エリア(愛知・岐阜・三重)で利用するなら、地域密着型のファストレンタルが便利です。

購入に比べて柔軟な使い方ができるだけでなく、地域に根ざしたサービス体制で一人暮らしの不安や手間を軽減します。

配送から設置までまるっとおまかせできる

ファストレンタルでは、家具の玄関渡しではなく、部屋の中までの搬入や設置、組み立てまでスタッフが対応します。
一人暮らしや女性の場合、大型家具の搬入は負担になりやすいため、作業を代行してもらえるのは大きな安心ポイントです。

【申し込みから設置までの流れ】

  1. ①サイトから商品とプランを選択
  2. ②オンラインで契約手続きを完了
  3. ③指定日にスタッフが配送・設置
  4. ④契約終了時は回収も対応

すべて自宅から手続きできるため、店舗に足を運ぶ必要もありません。

配送は最短7日後から指定でき、スケジュールの調整も柔軟です。

ソファだけでなく生活家電もまとめて借りられる

ファストレンタルでは、ソファ単品だけでなく、冷蔵庫や洗濯機など生活に欠かせない家電類も同時にレンタルできます。
一人暮らしの新生活に必要な家具・家電をまとめてそろえることで、初期費用と手間の両方を大幅に削減できます。

【人気のセット例】

  • 家電3点セット(冷蔵庫・洗濯機・電子レンジ):月額3,000円(税込)〜
  • 家電5点セット(上記にテレビや炊飯器を追加):月額5,000円(税込)〜
  • オールインワンセット(テーブル・掃除機を含む9点):月額6,000円(税込)〜

配送・設置も一括対応できるため、複数の家具や家電を別々に用意するより効率的です。

あとからソファを追加したい場合も、柔軟に対応できる点が安心です。

高年式・メンテナンス済みで清潔に使える

レンタル家具と聞くと「中古で汚れていないか心配」という声もありますが、ファストレンタルではそうした不安にしっかり対応しています。

取り扱う家具・家電は高年式のアイテムを中心に、社内で徹底したクリーニング・点検したうえで提供しています。
見た目の清潔感や衛生面にも配慮されているため、はじめてレンタルを利用する方でも安心です。

【レンタル対象の商品例】

  • 家電:冷蔵庫・洗濯機・電子レンジ・テレビなど
  • 家具:ソファ・ベッド・ローテーブル・テレビ台など
  • その他:エアコン・ヒーター・照明器具など

新品にこだわりたいけれど費用は抑えたいという方には、バランスの取れた選択肢です。

ソファレンタルに関するよくある質問

虫眼鏡越しに見える青地に描かれた疑問符

Q. ソファを自分で部屋まで運んだり、組み立てたりする必要はありますか?

A. いいえ、ご自身での運搬や組み立ては不要です。

配送スタッフが搬入から設置・組み立てまで対応するため、お立ち会いいただくだけで完了します。

Q. 冷蔵庫や洗濯機なども一緒にレンタルできますか?

A. はい、可能です。

家電セットや家具と組み合わせて一括レンタルできるため、まとめてそろえたい方におすすめです。

Q. 部屋の雰囲気に合うか心配です。ソファの色やデザインは指定できますか?

A. 色やデザインの細かい指定はできませんが、落ち着いたベーシックなものをお届けします。

選ぶ手間がない分、失敗しにくいというメリットもあります。

Q. 汚してしまった場合、高額な費用を請求されませんか?

A. 通常使用による軽微な汚れやキズであれば、追加費用は発生しません。

日常使いの範囲であれば、安心してご利用いただけます。

Q. 狭い1Kの部屋なので、大きすぎるソファが届いたら困ります。

A. 一人暮らしのお部屋でも使いやすい、コンパクトなソファを取り扱っています。

搬入や設置もスタッフが行うため、万が一サイズに問題がある場合もその場でご相談いただけます。

Q. 安いソファを買うのと比べて、レンタルは本当にお得ですか?

A. 1〜3年程度の利用であれば、初期費用や処分コストがかからないレンタルの方がコスパに優れています。

引っ越し予定がある方や、家具にあまりお金をかけたくない方には特におすすめです。

一人暮らしのソファは、所有せずレンタルで始めるのがおすすめ

ノートパソコンで作業する女性のリラックスした在宅ワーク風景

一人暮らしにソファが必要かどうかは、部屋の広さやライフスタイルによって大きく異なります。
なんとなくで購入してしまうと、使わなかったり圧迫感を感じたりして、後悔につながるケースもあります。

以下のような方は、レンタルを前提に検討するのがおすすめです。

  • 6〜8畳の部屋で家具の配置に悩んでいる
  • 引っ越しや転勤の予定が1〜2年以内にある
  • 初期費用や処分コストをできるだけ抑えたい
  • 家具にお金をかけすぎず、身軽に暮らしたい

ファストレンタルなら、2人掛けソファが月額1,000円(税込)から利用可能。
冷蔵庫や洗濯機とセットでそろえれば、新生活のスタートもスムーズです。

  • 高年式・清潔な家具を厳選
  • 配送・設置・回収までスタッフ対応
  • 単品レンタルもセット利用も可能

迷ったときは「買わない」という選択肢もあることを思い出してみてください。
自分の暮らしに合った家具を、無理なく取り入れてみましょう。

ファストレンタルのソファレンタルを見てみる

スタッフ

監修者

河上 洋介

ファストレンタルスタッフの河上です。今回は、一人暮らしにおけるソファの必要性や、購入に踏み切る前に知っておきたいポイントについて解説しました。 ソファは「あると便利」な反面、場所を取ったり、処分が大変だったりと、後悔につながりやすい家具のひとつです。そんなときは、必要な期間だけ使えるレンタルという選択肢も検討してみてください。 ファストレンタルでは、2人掛けのソファを月額1,000円(税込)からご利用いただけます。冷蔵庫や洗濯機などとあわせたセットプランも充実しており、新生活やお引越し時の家具選びをサポートしています。愛知・岐阜・三重で家具・家電レンタルをお考えの方は、ぜひお気軽にご利用ください。

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