初めての一人暮らしでは「こんな部屋にしたい」「こんな暮らしをしたい」と理想がふくらみますよね。
けれど、欲しい家電や家具を一気に揃えると、あっという間に予算オーバーになってしまったり、不要なものを購入してしまったりすることも少なくありません。そもそも「何から買えば良いのか分からない」「どこまで揃えるべきか迷う」と悩む方も多いのではないでしょうか。
そこでこの記事では、初めての一人暮らしで優先的に揃えるべき家電、最低限必要な家具や日用品をリストアップしてご紹介します。
無駄遣いを防ぎながらも、必要なものをしっかり確保するためのコツや、初期費用を抑えられる家電レンタルの活用方法についても触れていますので、新生活の準備に迷っている方はぜひ参考にしてください。
まずは一人暮らしで最低限揃えておきたい家電と、あると生活がぐっと楽になる家電、ライフスタイルによって必要度が変わる家電を整理して紹介します。
一人暮らしのスタート時に、まず優先したいのが「生活の土台になる家電」です。
予算に限りがある場合は、まずはこのラインナップを優先して検討しましょう。
自炊派はもちろん、コンビニやスーパーのお惣菜が中心の方でも、飲み物や作り置き、調味料の保管に冷蔵庫は欠かせません。
一人暮らしなら、100〜200L前後の容量が目安となります。
| ライフスタイルの例 | 冷蔵庫の容量の目安 | 特徴・こんな人向け |
|---|---|---|
| ほぼ自炊しない・飲み物＋軽い食材だけ | 100〜150L前後 | 外食・コンビニ中心／キッチンがかなり狭い |
| 週2〜3回は自炊・作り置きは少なめ | 150〜200L前後 | 一般的な一人暮らしの標準サイズ |
| ほぼ毎日自炊・作り置き・まとめ買いが多い | 200〜250L前後 | 自炊中心、週1回まとめ買い、冷凍もよく使う |
| 冷凍食品や作り置きをがっつりストックしたい | 250L以上 | 一人暮らしでも「2人用クラス」が安心 |
自炊が多い方やまとめ買いが多い方は、少し大きめを選ぶといいでしょう。
コインランドリーをメインにする方法もありますが、天候や時間を気にせず洗濯したいなら、やはり自宅用の洗濯機があると安心です。
一人暮らしの場合、4.5〜6kg前後が標準的な容量になります。
| ライフスタイルの例 | 洗濯機の容量の目安 | 特徴・こんな人向け |
|---|---|---|
| 2〜3日に1回、衣類中心でこまめに洗う | 4〜5kg前後 | 一人暮らしの最小限サイズ。洗濯物が少なめな人向け |
| 週2〜3回、普段着＋タオルも一緒に洗う | 5〜6kg前後 | 一般的な一人暮らしの標準。迷ったらこのあたり |
| 週末にまとめ洗いする・部屋干しが多くタオルも多い | 6〜7kg前後 | 仕事が忙しい人、洗濯回数を減らしたい人に向く |
| シーツや毛布も自宅で洗いたい・服が多い | 7〜8kg以上 | 一人暮らしでも大容量が欲しい人、衣類が多い人向け |
週末にまとめて洗うスタイルなら、やや大きめの容量を選びましょう。
電子レンジは、ごはんの温め直しはもちろん、冷凍食品や総菜を活用する際にも欠かせない存在です。
一人暮らしなら単機能タイプでも十分ですが、料理好きな方やお菓子作りを楽しみたい方は、オーブン・グリル機能付きも視野に入れてみましょう。
最近はエアコン付き物件が多いですが、古い物件では未設置のケースもあります。
賃貸では設置工事や原状回復の条件も関わるため、事前に管理会社へ確認しておきましょう。
エアコンの容量は、基本的には部屋の畳数どおりのタイプ（おおよそ2.2〜2.5kWクラス）を選べば問題ありません。
ただし最上階・西日が強く当たる部屋・窓が大きい間取り・築年数が古く断熱性が低い建物などは、畳数通りだと部屋が十分に冷えない・暖まらない可能性もあります。
その場合はひとつ上の畳数を選ぶと安心です。
こちらも備え付けの場合が多いですが、部屋によっては照明が何もない場合もあります。
うっかり準備を忘れると、引っ越し当日に真っ暗な部屋で過ごすことになった…なんてケースも。
事前に部屋の照明の有無と形状を確認し、必要に応じてサイズに合った照明を用意しておきましょう。
ここからは生活必需品ではないものの「あると生活が楽になる」家電を紹介します。
ごはんをよく食べる方、自炊で食費を抑えたい方には心強い存在です。
まとめて炊いて冷凍しておけば、忙しい日も簡単に食事を用意できます。
一人暮らしなら、3合前後の小型タイプが扱いやすいでしょう。
お湯をすぐ沸かせる電気ケトルは、カップラーメンやインスタントスープ、コーヒーやお茶をよく飲む方には非常に便利なアイテムです。
コンロを使わずに安全にお湯を沸かせるため、キッチンが狭い部屋にも向いています。
フローリングのワンルームならハンディクリーナーで十分ですが、床をしっかり掃除したい方にはスティック型掃除機もおすすめです。
掃除の頻度や部屋の広さを考えながらタイプを選びましょう。
髪を長時間濡らしたままでいると体が冷えやすくなり、風邪の原因になることもあります。
短時間でしっかり乾かせるドライヤーがあると安心です。
仕事用のシャツやきれいめの服を着る機会が多い方は、シワを整える道具があると重宝します。
ハンガーにかけたまま使える衣類スチーマーなど、省スペースで扱いやすく、アイロン台いらずのものも多く販売されているのでお好きなタイプを選ぶといいでしょう。
最後は「人によって必要かどうかが大きく変わる家電」です。
予算と相談しながら、優先順位を整理してみてください。
最近はスマホやタブレットで動画サービスを楽しむ方も増えていますが、大きな画面でゆっくり見たい方にはテレビや外部モニターの設置がおすすめです。
ゲーム機を接続したい場合は、画面のサイズや端子の種類を確認しておきましょう。
グラタンやお菓子作り、パンを焼くなど「オーブンを使った調理」を楽しみたい方は、電子レンジにオーブン機能が付いたタイプの導入を検討しましょう。
トーストだけ焼ければ十分という方は、単機能レンジ＋小型トースターという組み合わせもおすすめです。
冬場の乾燥や花粉が気になる方、在宅時間が長い方は、空気環境を整える家電があると過ごしやすさが変わります。
部屋の広さに合った適切なサイズを選ぶことが大切です。
足元が冷えやすい部屋や、暖房費を抑えたい方に便利な暖房家電です。
エアコンと組み合わせて使うことで、体感温度を上げやすくなります。
家電のめどが立ったら、次は部屋の居心地を左右する家具について考えていきましょう。
一人暮らしの家具は「寝る」「食べる」「収納する」の三つの機能を満たすものを最低限揃えましょう。
ベッドを置くか、布団で床に寝るかは、部屋の広さや好みで変わります。
ワンルームでスペースが限られる場合は、脚付きマットレスや収納付きベッド、ソファベッドなど、省スペースで多機能なタイプも候補に入れてみるといいでしょう。
食事と作業を同じテーブルで行う方は、高さやサイズが重要です。
床に座るスタイルが好きならローテーブル、在宅ワークや勉強が多いならデスク＋椅子の組み合わせが向いています。
長時間座る場合、座り心地のいい椅子があるかどうかで体の負担が大きく変わります。
クッション性や背もたれの形など、実際に座って確かめてから選ぶと安心です。
クローゼットに収まりきらない衣類や小物、本や日用品を収納するための棚やチェストが一つあると便利です。
オープンラックは見せる収納に向き、引き出し付きのチェストは隠したい物をまとめてしまえるという特徴があります。
部屋の雰囲気や好みに合ったものを選んでみてください。
カーテンやラグは「なくても暮らせる」アイテムに見えますが、実際には部屋の居心地を左右する大事な存在です。
カーテンは外からの視線を遮り、朝日や西日の強さを調整する役割があります。
寝室として使うワンルームなら遮光カーテン、小さな窓ならブラインドを選ぶのもおすすめです。
ラグは、フローリングの冷たさをやわらげたり、足音や物を落としたときの音を軽減したりと、快適さと防音の両面で役に立ちます。
ワンルームの場合、ラグを敷くことで「くつろぐエリア」と「作業スペース」をなんとなく区切りやすくなるというメリットも。
色や柄で部屋の印象が大きく変わるので、ベッドカバーやカーテンとトーンを揃えると、まとまりのある空間をつくりやすくなるでしょう。
限られたスペースを有効活用するなら、多機能な家具を選ぶのがおすすめです。
家具は一度揃えると入れ替えが大変なため「本当に必要なもの」「どう置くか」をイメージしながら選ぶことが重要です。
家電や家具を揃えたら、日用品も忘れずに購入しておきましょう。
ここでは、引っ越し初日からあると安心なものと、1週間ほどのあいだに順番に揃えていきたい消耗品を、チェックリストにまとめました。
家電や家具と同じくらい大切なのが、すぐに使う日用品です。
引っ越し当日にないと困るものをいくつか挙げておきます。
これまで住んでいた部屋で使っていたものを新居に持ち込む場合は、引っ越し荷物の中でもすぐ取り出せるよう、ひとまとめにしておくと安心です。
引っ越し後、生活が落ち着いてきたタイミングで揃えたいものもあります。
これらは、なくても一日二日は何とかなるものの、ないと不便さを感じやすいアイテムです。
家電・家具と合わせてチェックリストを作り、買い漏れを防ぎましょう。
「必要なものは分かったけれど、結局いくらくらいかかるのか」が気になる方も多いはずです。
このパートでは、家電・家具を新品で揃えた場合のおおまかな費用と、予算を抑えるために意識しておきたいポイントを整理してみます。
一人暮らしに必要な家電を、新品で揃えた場合の費用目安は以下の通りです。
| 家電 | スペックの目安 | 価格 |
|---|---|---|
| 冷蔵庫 | 150〜200Lクラス | 約30,000〜50,000円程度 |
| 洗濯機 | 4.5〜6kgクラス | 約20,000〜40,000円程度 |
| 電子レンジ | 単機能レンジ | 約5,000〜10,000円程度 |
| 照明器具 | 6畳用LEDシーリングライト | 約3,000〜8,000円程度 |
グレードやメーカーによって差はありますが、最低限の家電だけでも、合計で数万円台後半〜十数万円程度かかることがわかります。
さらに炊飯器や掃除機、電気ケトルなどを加えると、家電だけで思った以上の金額になることも珍しくありません。
ここにベッドやマットレス、テーブル、収納家具などの家具を足していくと、初期費用はさらに増えます。
| 家具の種類 | スペック・サイズ例 | 価格 |
|---|---|---|
| ベッド＋マットレス | シングルベッドフレーム＋薄め〜普通のマットレス | 約25,000〜60,000円程度 |
| ベッドフレームのみ | シングル（すのこ・パイプなど） | 約10,000〜30,000円程度 |
| マットレスのみ | シングル（三つ折り・薄型〜ノンコイル） | 約10,000〜30,000円程度 |
| テーブル | 一人暮らし向けローテーブル・折りたたみテーブル | 約2,000〜10,000円程度 |
| 椅子 | ダイニングチェア／ワークチェア（1脚） | 約3,000〜15,000円程度 |
| 収納家具 | カラーボックス（3段）2〜3個 | 1個あたり約2,000〜4,000円程度 |
家電と家具をすべて新品で揃えた場合、出費は数十万円単位になる可能性があります。
最低限の家電・家具だけでも、引っ越し費用や敷金・礼金などと重なり、負担に感じる方は多いでしょう。
一人暮らしの家電や家具をまとめて購入する金額はかなり大きいですが、買い方や選び方によっては負担を軽減することも可能です。
ここからは、一人暮らしの家電・家具費用を安く抑える方法を見ていきましょう
一人暮らしの準備の失敗で意外と多いのが「部屋にすでにある設備を把握せずに家電や家具を買ってしまった」というケースです。
無駄な出費にならないよう、入居前には次のようなポイントを必ずチェックしておきましょう。
備え付けの設備が充実している物件なら、買う家電や家具を減らせます。
「家具家電付きの部屋」や「収納が多い部屋」などに注目して部屋探しをするのもおすすめです。
家電や家具は、サイズや配置を間違えると一気に使いにくくなるほか、そもそも部屋のドアや廊下を通らず設置できないなんてケースもあります。
家電や家具を注文・購入する前に以下の点を必ず確認しておきましょう。
間取り図に寸法を書き込みながら「冷蔵庫はここ、ベッドはここ」とざっくりレイアウトを決めておくと、家電と家具のサイズ感がつかみやすくなります。
本当に必要な家電・家具は、人によって大きく違います。
たとえば、自炊派なら冷蔵庫や電子レンジ、炊飯器の優先度が上がりますし、在宅時間が長い方なら、ソファやデスク、テレビ・モニター周りを整えたくなるかもしれません。
まずは自分の生活パターンをイメージし「絶対に使う家電・家具」「あれば便利な家電・家具」「なくても困らないもの」に分けて優先順位を付けてみることが大切です。
引っ越し前に家電や家具を一気に揃えると、買い過ぎやサイズミスなどのトラブルにつながりやすくなります。
| 購入タイミングの目安 | 家電・家具の例 |
|---|---|
| 引っ越し当日からないと困るもの | 冷蔵庫／照明器具／寝具一式（ベッド・マットレス・布団など）／カーテン |
| 数日〜数週間暮らしてみてから検討するもの | テレビ／ソファ・ローテーブル／追加の収納家具／ラック・棚など |
このように「すぐ必要なもの」と「生活してみて必要か判断するもの」を分けて考えるのがおすすめです。
まずは最低限でスタートし、暮らしながら足りない家電・家具を少しずつ買い足していくイメージを持つと、収納スペースや予算にも余裕が生まれます。
初期費用を抑えたい場合、中古家電や型落ちモデル、アウトレット家具を上手に活用する方法もあります。
| 区分 | 対象 | メリット |
|---|---|---|
| 家電量販店のアウトレット・型落ち | 冷蔵庫・洗濯機・レンジなど | メーカー保証が付くケースが多く、新品扱いで安心 |
| 中古家電専門店 | 中古の家電全般 | 保証付きの商品も多く、一般的なリサイクルショップより安心感がある |
| 家具の展示品・アウトレット | ベッド・ソファ・テーブルなど | キズなどを確認しやすい。状態良好で割安な家具を選べることも |
ただし、中古やアウトレットは、見た目がきれいでも製造年数が古かったり設置や搬入に費用がかかったりして思いがけないトラブルにつながることもあります。
価格だけで判断せず、長く使えるかどうかや導入にかかる費用のバランスも見ながら検討してみてください。
初期費用を抑えたいなら、購入だけでなく「家電・家具レンタル」を組み合わせる方法もおすすめです。
ここでは、レンタルのメリット・デメリットと向いているケースを紹介します。
家電・家具レンタルは、冷蔵庫や洗濯機、ベッド、テーブルといった生活必需品を購入せず、月額料金で借りて使うサービスです。
大きなメリットは、初期費用をぐっと抑えられること。
さらに配送・設置・回収までまとめてまかせられるサービスが多く、引っ越しや退去時の手間を軽減できるのも魅力です。プランによっては故障時の対応や交換も含まれているため、安心して利用できます。
ただし以下のような注意点もあります。
サービスや条件は業者ごとに異なりますので、事前の確認が必須です。
ご自身の利用期間やライフスタイルに合わせて、賢く活用しましょう。
家電・家具レンタルは、次のような状況の方と相性が良いサービスです。
こうした条件に当てはまる場合は、すべて購入するよりも、家電・家具レンタルを組み合わせた方が、費用・手間を削減できる可能性があります。
ご自身の希望や状況、予算や費用を照らし合わせて検討してみてください。
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| セット | 内容 | 金額 |
|---|---|---|
| エントリー家電3点セット | ・冷蔵庫【106～139L】 ・洗濯機【5.5kg】 ・電子レンジ | ¥3,000 / 月額(税込) |
| エントリー家電5点セット | ・冷蔵庫【106～139L】 ・洗濯機【5.5kg】 ・電子レンジ ・炊飯器【3合】 ・液晶テレビ【32型】＋テレビボード【～40型】 | ¥5,000 / 月額(税込) |
| ハイクラス家電3点セット | ・冷蔵庫【168～180L】 ・洗濯機【7㎏】 ・電子レンジ | ¥4,000 / 月額(税込) |
| オールインワンセット | ・106～139L容量冷蔵庫 ・5.5kg容量洗濯機 ・電子レンジ ・3合炊き炊飯器 ・32型液晶テレビ ・40型対応テレビボード ・電気ケトル ・サイクロンクリーナー ・ローテーブル | ¥6,000 / 月額(税込) |
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